前列腺增生假如發(fā)生了以后會給男士產(chǎn)生尿急尿頻甚至是會出現(xiàn)尿紊亂的問題，這會給病人的生活和工作產(chǎn)生明顯的苦惱。
前列腺增生的預(yù)防方法都有哪些：
1.避免受涼秋后至早春，氣溫變化莫測，嚴(yán)寒往往會使病情加重。前列腺增生病人定留意防凍，預(yù)防流感和呼吸道感染等。
2.戒煙戒酒喝酒可讓男性前列腺及膀胱頸充血水腫而引發(fā)泌尿系感染。
3.不能忍尿憋尿會導(dǎo)致膀胱過多沖盈，使膀胱逼尿肌支撐力變?nèi)?，前列腺增生病人小便產(chǎn)生艱難，非常容易引起尿儲留，必須保證有尿就排。
4.不能勞累過度過度勞累會耗傷腎氣，前列腺增生中氣下陷會導(dǎo)致小便無力，非常容易造成尿儲留。
5.防止久坐不動常常久坐不動會加劇痣瘡等病，又易使外陰部血腫，造成排尿不暢。常常參與文娛活動及運(yùn)動訓(xùn)練等，有利于緩解病癥。
6.適當(dāng)飲用水飲水偏少不僅會造成缺水，也不利于小便對泌尿系的清洗功效，還很容易造成尿液濃縮而產(chǎn)生不溶石。故除晚上適度降低飲用水，以防睡后膀胱過多沖盈，大白天應(yīng)多喝水。
